Kỳ nghỉ lễ và đêm giao thừa đang đến gần, và đối với nhiều người, điều đó có nghĩa là những lễ hội và cuộc tụ tập có rượu phải tham gia.
Chúng ta đang nhanh chóng nhận ra rằng tác động của rượu đối với cơ thể con người là không tốt , nói một cách nhẹ nhàng nhất. Theo Tổ chức Y tế Thế giới , có 2,6 triệu ca tử vong trên toàn thế giới do sử dụng rượu vào năm 2019. Con số đó bao gồm các ca tử vong do các tình trạng do rượu gây ra — chẳng hạn như bệnh tim, bệnh gan và nhiều loại ung thư khác nhau — cũng như các ca tử vong do hậu quả của các sự kiện liên quan đến rượu như té ngã, đuối nước, tai nạn giao thông và tự tử.
Và số liệu thống kê đó là từ trước khi có Covid-19, khi căng thẳng và sự cô lập do đại dịch gây ra khiến việc sử dụng rượu tăng lên — và duy trì ở mức đó .
Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi nhiều người trở nên “tò mò về việc tỉnh táo”, làm tăng mức độ phổ biến của các quán bar tỉnh táo , các loại mocktail thủ công và những tháng dành riêng cho việc theo đuổi này, chẳng hạn như Tháng Một Không Rượu và Tháng Mười Không Rượu .
Quyết định uống rượu hay không là quyết định của mỗi cá nhân. Tiền sử cá nhân, tiền sử gia đình, khả năng chịu đựng hậu quả ngắn hạn về thể chất (mất kiểm soát, say xỉn, ngất xỉu hoặc nôn nao), các vấn đề sức khỏe lâu dài và thậm chí là bạn có thích hương vị của rượu hay không, tất cả đều là yếu tố ảnh hưởng đến quyết định này.
Một lý do khiến một số người tìm đến rượu là vì nó được coi là chất bôi trơn giao tiếp.
Tiến sĩ Jason Kilmer, phó giáo sư khoa tâm thần học và khoa học hành vi tại Đại học Washington, đã chia sẻ với Tiến sĩ Sanjay Gupta, Trưởng nhóm phóng viên y khoa của CNN trong chương trình podcast Chasing Life của ông gần đây rằng: “Họ nói với chúng tôi rằng ‘Tôi hài hước hơn’, ‘Tôi bớt nhút nhát hơn’, ‘Tôi tự tin hơn’, ‘Tôi hướng ngoại hơn’, ‘Tôi tán tỉnh hơn'”.