Lấy cảm hứng từ bản tóm tắt hàng tuần về cách sống tốt, được thực hiện đơn giản. Đăng ký nhận bản tin Life, But Better của CNN để biết thông tin và các công cụ được thiết kế để cải thiện sức khỏe của bạn .
Nếu con bạn đang ở ranh giới giữa hư và ngoan trong mùa lễ này, bạn có thể lợi dụng mối đe dọa sắp xảy ra là ông già Noel sẽ không tặng quà để kiềm chế hành vi xấu.
Theo Cuộc thăm dò toàn quốc về Sức khỏe Trẻ em của Bệnh viện Nhi CS Mott công bố hôm thứ Hai, cứ 4 phụ huynh có con ở độ tuổi mẫu giáo thì có một người đã dùng Ông già Noel hoặc lời đe dọa không tặng quà để giải quyết hành vi sai trái của trẻ.
Tiến sĩ Susan Woolford, đồng giám đốc Mott Poll và bác sĩ nhi khoa tại Đại học Michigan Health ở Ann Arbor, cho biết: “Cha mẹ có thể gặp khó khăn trong việc tìm ra cách tốt nhất để giải quyết các vấn đề kỷ luật, vì vậy chúng tôi muốn tìm hiểu cách tiếp cận của họ (để xem) họ lấy nguồn lực từ đâu để giúp họ đưa ra quyết định về việc kỷ luật trẻ nhỏ”.
Cuộc thăm dò Mott được tiến hành vào tháng 8 đã khảo sát 725 phụ huynh có ít nhất một đứa con từ 1 đến 5 tuổi. Sai số là cộng hoặc trừ 1 đến 6 điểm phần trăm.
Hơn một nửa số phụ huynh được hỏi cho biết đôi khi họ đã sử dụng các ưu đãi hoặc hối lộ để khuyến khích hành vi tốt.
Theo Tiến sĩ Michelle Janning, giáo sư xã hội học tại trường Cao đẳng Whitman ở tiểu bang Washington, các chuyên gia cảnh báo rằng cả đe dọa và hối lộ đều có thể phản tác dụng, khuyến khích hành vi sai trái hơn nữa và gây căng thẳng cho trẻ nhỏ.
Janning cho biết: “Ngay cả những đứa trẻ 5 tuổi cũng nhìn nhau để xem chúng có những thứ thú vị nào, và nếu bạn không tặng chúng món quà mà bạn đã hứa, điều đó sẽ tạo ra mối đe dọa thực sự trong xã hội nơi trẻ em sẽ soi mói lẫn nhau”.
Rắc rối với kỷ luật nhất quán
Mặc dù một nửa số phụ huynh được hỏi cho biết họ nhất quán trong việc kỷ luật con cái, những người khác lại gặp khó khăn trong việc thiết lập thói quen. Những khó khăn này xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm việc con họ còn quá nhỏ để hiểu được kỷ luật, nỗi sợ bị phá vỡ trước công chúng hoặc thấy rằng các chiến lược của họ không hiệu quả.
Ba mươi mốt phần trăm số người được hỏi lo ngại về việc kỷ luật con cái ở nơi công cộng vì sợ chúng nổi cơn thịnh nộ, mối lo ngại mà Janning cho rằng có thể gia tăng do lo ngại ngày càng tăng về những lời phán xét tiêu cực trên mạng xã hội.
Janning cho biết: “Có một loại giả định khác nhau của khán giả về việc ai đang xem bạn và liệu điều đó có bị giám sát theo một cách nhất định hay không… trong tất cả các đoạn phim và video TikTok về những việc cha mẹ làm với con cái của họ”.
Woolford cho biết điều quan trọng là cha mẹ phải tuân thủ các chiến lược đã định trong những tình huống này. Bà nói: “Tôi nghĩ cha mẹ sẽ thực sự ngạc nhiên về mức độ đồng cảm mà họ có thể nhận được từ những người khác trong cửa hàng, những người có thể nhớ lại khi họ phải đối phó với tình huống như vậy”.
Cha mẹ cũng có thể tránh cho trẻ ra ngoài chơi khi trẻ mệt mỏi hoặc đói, hoặc khi cha mẹ cảm thấy kiệt sức để tránh những bực bội không đáng có.
Tuy nhiên, Woolford giải thích rằng hậu quả cần phải nhất quán và liên quan trực tiếp đến hành vi để trẻ em có thể dễ dàng hiểu được mối liên hệ giữa hai yếu tố.
Woolford cũng khuyến cáo rằng cha mẹ không nên sử dụng lời đe dọa để sửa chữa hành vi sai trái. Bà cho biết: “Những lời đe dọa không hiệu quả lắm vì nhìn chung, cha mẹ có xu hướng không thực hiện chúng, và sau đó chúng mất đi sự tin cậy”, “và trẻ em học được rằng thực sự sẽ không có hậu quả nào cả”.
Thay vào đó, bà khuyến khích các bậc cha mẹ áp dụng biện pháp củng cố tích cực khi con họ thể hiện những hành vi mong muốn, đồng thời nêu cụ thể những hành động mà bạn hài lòng.
Woolford cho biết: “Thay vì nói ‘Ồ, con ngoan quá’, bạn nên nói ‘Ồ, con giỏi quá khi giúp mẹ dọn đồ chơi'”.
Sử dụng những câu nói cụ thể sẽ giúp trẻ nhận ra hành vi nào bạn muốn trẻ lặp lại, khuyến khích trẻ tiếp tục thực hiện những hành động đó để nhận được nhiều lời khen ngợi hơn.
Ngoài những lời khẳng định, một số phụ huynh có thể sử dụng phần thưởng như một sự củng cố. Tuy nhiên, nếu bạn đang cân nhắc phương pháp này, Woolford khuyến khích phụ huynh cẩn thận với các loại động cơ mà họ sử dụng. Ví dụ, các động cơ liên quan đến thực phẩm như kẹo có thể tạo ra những liên tưởng không lành mạnh.
Woolford cho biết: “Chúng tôi thực sự không khuyên bạn nên sử dụng thức ăn như phần thưởng hoặc lời đe dọa để lấy đi thức ăn vì về lâu dài, điều này thường liên quan đến việc có mối quan hệ không tốt với thức ăn”.
Ngoài ra, Woolford khuyên bạn nên sử dụng phần thưởng tự nhiên từ các hoạt động mà con bạn thích như thêm thời gian đọc sách.
Tìm phong cách kỷ luật của bạn
Ngay cả khi cha mẹ chọn kỷ luật con cái, nhiều người vẫn không chắc chắn liệu phương pháp của họ có hiệu quả hay không. Theo khảo sát, gần 40% cha mẹ tin rằng các kỹ thuật của họ rất thành công, trong khi 57% cảm thấy chúng chỉ có hiệu quả ở mức độ nào đó.
Các chiến lược kỷ luật mà cha mẹ lựa chọn cũng sẽ thay đổi rất nhiều tùy theo độ tuổi.
Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ khoảng 1 tuổi, Woolford khuyên bạn nên hướng trẻ khỏi những hành vi nguy hiểm như chạm vào ổ cắm điện bằng cách đưa cho trẻ đồ chơi hoặc hoạt động khác vì trẻ có thể chưa hiểu tại sao hành vi của mình là không phù hợp.
Hầu hết các bậc phụ huynh được hỏi cho biết họ đã tìm đến nhiều nguồn khác nhau để được hướng dẫn, bao gồm gia đình, bạn bè và phụ huynh kia của trẻ, hoặc tìm kiếm thông tin từ sách dạy nuôi dạy con cái, mạng xã hội và các bài viết trực tuyến.
Tuy nhiên, cứ 8 phụ huynh thì có một người cho biết họ thậm chí còn chưa nghĩ đến các chiến lược kỷ luật mà họ sử dụng với con cái mình, và 42% phụ huynh thừa nhận đôi khi đánh đòn con mình , một chiến lược mà các chuyên gia không khuyến khích.
Theo Janning, nhiều bậc cha mẹ phải chịu rất nhiều căng thẳng, phải cân bằng giữa thời gian và tiền bạc, khiến việc xây dựng các chiến lược mới cho một số hành vi thái quá trở nên khó khăn.
Đối với những phụ huynh cần thêm trợ giúp, Woolford khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc chính của con bạn hoặc sử dụng trang web dành cho cha mẹ của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ .
Woolford cho biết: “Các bác sĩ nhi khoa là nguồn lực tốt, ngay cả khi ai đó chỉ đang suy nghĩ về kế hoạch (kỷ luật) của họ, chứ không chỉ khi có vấn đề”.
Janning cũng khuyên các bậc cha mẹ nên nghe theo bản năng của mình và điều chỉnh cách tiếp cận dựa trên nhu cầu riêng của gia đình.
Bà cho biết: “Cha mẹ nên dễ dãi với bản thân hơn và ngừng chỉ trích lẫn nhau vì đây vốn đã là một công việc khó khăn rồi”.