12.8 C
Los Angeles
Saturday, November 23, 2024

Sức Khỏe

Bần – Kỳ thụ phương Nam: Đa tài ẩm thực, thượng dược y học

Trên vùng đất trù phú đồng bằng sông Cửu Long, cây Bần (tên khoa học: Terminalia catappa) sừng sững như một minh chứng cho sự hòa quyện giữa thiên...

Tránh xa những món ăn sau khi ăn cá nếu muốn khỏe mạnh

Cá là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhiều vi chất thiết...

Táo tàu: “Ông vua chống oxy hóa” cân bằng đường huyết cho người tiểu đường

Trong thế giới đầy ắp các loại trái cây bổ dưỡng, táo tàu (hồng...

Vườn hồng diệu kỳ của cô di dân Việt ở Melbourne

Giữa nhịp sống hối hả của Melbourne, khu vườn hồng kiều diễm là chốn...

Chuyện tình viên mãn trong đám cưới cổ tích Thái Trinh

Trong không gian lung linh huyền ảo của tiệc cưới, từng đóa hoa khoe...

10 Thực Phẩm Giúp Làm Chậm Quá Trình Lão Hóa Sau Tuổi 40

Cá hồi là một nguồn protein chất lượng cao, giàu axit béo omega-3 (Ảnh: nhathuoclongchau) Lão hóa là một quá trình sinh học không thể tránh...

Tăng Cường Hiệu Suất Chạy Bộ Qua Dinh Dưỡng Đúng Cách

Bổ sung năng lượng rất quan trọng khi chạy bộ.(Ảnh:vinmec) Chạy bộ là một cách tuyệt vời để duy trì sức khỏe, nhưng để tối...

Dinh Dưỡng: Chìa Khóa Nâng Cao Hiệu Suất Thể Thao

Vận động viên cần có chế độ dinh dưỡng khoa học để tập luyện và cải thiện thành tích.(Ảnh: suckhoedoisong) Dinh dưỡng là yếu tố...

Dinh Dưỡng Tốt Cho Thính Lực: Bí Quyết Giữ Tai Khỏe

Các loại hải sản rất tốt cho thính lực.(Ảnh: suckhoedoisong) Một số nghiên cứu cho thấy, sự thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng như...

Ngăn Ngừa Sỏi Thận: Bí Quyết Dinh Dưỡng Hiệu Quả

Trái lê giàu a xít malic có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận ẢNH: PEXELS Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe phổ biến,...

Bí Quyết Giảm Cơn Gout: Chế Độ Ăn Uống Cần Thiết

Gout, một dạng viêm khớp, đặc trưng bởi những cơn đau nhức dữ dội, sưng tấy và cứng khớp, đặc biệt là ở ngón...

Bí Quyết Giúp Kéo Dài Tuổi Thọ Từ Các Chuyên Gia Y Tế

Trong cuộc tìm kiếm tuổi thọ, các chuyên gia về sức khỏe và dinh dưỡng đang chia sẻ những chiến lược hiệu quả để...

Nguy Cơ Sức Khỏe Từ Những Món Ăn Sáng Phổ Biến

Bữa sáng thường được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng nhiều lựa chọn phổ biến có thể không tốt cho...

Cảnh báo dấu hiệu ung thư qua tay chân mà bạn không nên bỏ qua

Ung thư thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu, nhưng việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo từ tay và chân có...

Cảnh Báo Về Sức Khỏe Khi Ăn Trứng: Những Món Nguy Hiểm Cần Tránh

Trứng là thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều protein, vitamin và khoáng chất với giá thành hợp lý. Tuy nhiên, một số món...

Khám Phá Lợi Ích Dinh Dưỡng Tuyệt Vời Từ Lá Súp Lơ

Khi chế biến món ăn với súp lơ, hầu hết chúng ta thường bỏ lá và thân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng...

Ăn Nửa Quả Bơ Mỗi Ngày: Lợi Ích Đáng Kinh Ngạc!

Bơ, thường được ca ngợi là siêu thực phẩm, nổi bật với giá trị dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích sức khỏe....

3 Món Ăn Đêm Ngon, Bổ Dưỡng Mà Không Tăng Cân

Khi cảm thấy đói vào ban đêm, nhiều người lo lắng về việc tăng cân. Tuy nhiên, có những món ăn vừa bổ dưỡng,...

Ung Thư Dạ Dày: Triệu Chứng, Giai Đoạn và Phòng Ngừa

Ung thư dạ dày là nguyên nhân thứ ba gây tử vong do ung thư ở cả nam và nữ tại Việt Nam. Theo...

- A word from our sponsors -

spot_img

Follow us

HomeĂN GÌ NGONSức Khỏe