Cách Xây Dựng Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Và Tiết Kiệm Hiệu Quả
Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, việc xây dựng một chế độ ăn uống cân bằng là...
Bánh Trung Thu Hữu Cơ: Sự Lựa Chọn Lành Mạnh và Sang Trọng
Tết Trung Thu, được tổ chức vào ngày 15 tháng 8 âm lịch, là một trong những lễ hội truyền thống quan trọng nhất...
Công Dụng Tuyệt Vời Của Cây Sống Đời: Từ Chữa Bệnh Đến Làm Đẹp
Cây Sống Đời, hay còn gọi là Kalanchoe, là một loại cây được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng...
Cách Bổ Sung Dinh Dưỡng Đầy Đủ Khi Ăn Chay: Những Điều Bạn Cần Biết
Chế độ ăn chay, mặc dù thường được ca ngợi vì lợi ích sức khỏe, có thể gặp phải nguy cơ thiếu hụt dinh...
Lợi Ích Tuyệt Vời Của Việc Uống Nước Lựu Mỗi Ngày
Nước lựu đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng cao chất chống oxy hóa và các...
Những Lợi Ích Sức Khỏe Đáng Kinh Ngạc Khi Uống Trà Đen Mỗi Ngày
Trà đen, một phần không thể thiếu trong nhiều thói quen hàng ngày, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt xa hương vị...
Tác Hại Của Trà Sữa: Những Nguy Cơ Sức Khỏe Bạn Cần Biết
Trà sữa, xuất phát từ Đài Loan và nổi tiếng với hương vị ngọt ngào, béo ngậy cùng với nhiều loại topping, đã chiếm...
Vai Trò Của Carbs Trong Việc Giảm Cân Hiệu Quả
Khi nói đến giảm cân, carbs thường bị hiểu lầm và bị gắn nhãn một cách không công bằng là kẻ thù. Tuy nhiên,...
Nấm Hương: Siêu Thực Phẩm Tự Nhiên Với Nhiều Lợi Ích Cho Sức Khỏe
Nấm hương, không chỉ nổi tiếng với hương vị đậm đà mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Bài...
Tác Động của Tập Thể Dục Đến Kiểm Soát Đường Huyết và Cải Thiện Insulin
Tập thể dục từ lâu đã được công nhận có nhiều lợi ích sâu sắc đối với sức khỏe thể chất, đặc biệt là...
Thiếu Hụt Dinh Dưỡng Gây Rụng Tóc: Những Vitamin và Khoáng Chất Quan Trọng
Rụng tóc là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nguyên nhân của rụng tóc có...
“149 người mắc bệnh do pate gan nhiễm khuẩn”
Vào tháng 8 năm 2024, một vụ ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng đã xảy ra tại thành phố Hồng Ngự, tỉnh Đồng Tháp,...
Thuốc Kháng Sinh Cefixime Giả Gây Nguy Hiểm Tại Việt Nam
Gần đây, Bộ Y tế Việt Nam đã phát đi cảnh báo nghiêm trọng về việc xuất hiện thuốc kháng sinh Cefixime 200 giả...
“Sầu Riêng: Vua Trái Cây Mang Lại Lợi Ích Kinh Tế và Sức Khỏe”
Sầu riêng, được biết đến như "vua của các loại trái cây," đã trở thành một động lực kinh tế quan trọng cho nông...
Gừng: Lợi Ích Và Cách Sử Dụng Hiệu Quả
Gừng là một gia vị và thảo dược quý giá, nổi tiếng với hương vị đặc trưng và nhiều lợi ích sức khỏe. Vấn...
“Khám Phá Lợi Ích Tuyệt Vời Của Bông Cải Xanh Cho Sức Khỏe Toàn Diện”
Bông cải xanh, một thành viên của họ rau cải, không chỉ là một loại thực phẩm đa năng trong nhà bếp mà còn...
“Cảnh Báo: Bệnh Whitmore Nguy Hiểm và Cách Phòng Tránh Hiệu Quả”
1. Tổng Quan về Bệnh Whitmore
Bệnh Whitmore, còn gọi là Melioidosis, là một bệnh nhiễm trùng cấp tính nguy hiểm do vi khuẩn Burkholderia...
Khám Phá Lợi Ích Tuyệt Vời Của Tinh Dầu Thông Đỏ: Sức Khỏe Toàn Diện
Lợi Ích và Cách Sử Dụng Tinh Dầu Thông Đỏ
Tinh dầu thông đỏ, chiết xuất từ lá của cây thông đỏ, được tìm thấy...
Sự Thật Về Nước Dừa Trong Thai Kỳ: Lợi Ích Hay Rủi Ro?
Trong văn hóa Việt Nam, nhiều người tin rằng uống nước dừa trong thai kỳ có thể cải thiện sức khỏe của cả mẹ...
“Bơ: Lợi Ích Tuyệt Vời Nhưng Cẩn Thận Những Hạn Chế”
Bơ không tốt cho người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS). Ảnh: Istock
Bơ là một thực phẩm phổ biến nhờ vào hương vị...
Sức Mạnh Của Việc Tắm Nước Ấm Trước Khi Ngủ
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta, nhưng nhiều người lại gặp khó khăn...
“6 Nước Uống Tự Nhiên Giúp Làm Đẹp Da Từ Bên Trong”
Để có được làn da sáng khỏe, không chỉ chăm sóc da từ bên ngoài là đủ; việc nuôi dưỡng cơ thể từ bên...
7 Thực Phẩm Đẩy Nhanh Lão Hóa: Cách Giữ Da Tươi Trẻ
Lão hóa là một phần tự nhiên của cuộc sống, nhưng chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có thể ảnh hưởng...
“Những Dấu Hiệu và Thực Phẩm Quan Trọng Để Phòng Ngừa Ung Thư”
Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm hàng đầu trên thế giới, có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất...
Khám Phá Thời Gian Ngủ Tối Ưu Để Cải Thiện Sức Khỏe
Ngủ đúng giờ không chỉ giúp bạn cảm thấy sảng khoái vào sáng hôm sau mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe...
Sữa và Sức Khỏe: Lợi Ích Vượt Trội và Những Điều Cần Lưu Ý Khi Tiêu Thụ
1. Lợi ích của sữa trong chế độ ăn uống hàng ngày Sữa là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của...
Cảnh Báo Mới: Uống Rượu Trên Máy Bay Có Thể Gây Nguy Hiểm Cho Tim Mạch và Giấc Ngủ
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Thorax đã làm nổi bật những rủi ro sức khỏe đáng kể liên...
Lợi ích và Cách Sử Dụng Trà Xanh
Giới Thiệu
Trà xanh, được chế biến từ lá cây Camellia sinensis, nổi tiếng với các lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Trà...
